Полок в сауне: высота ярусов под электрокаменку

Полок проектируют от потолка вниз, а не от пола вверх. В сауне работает верхний метр воздуха: под потолком 100–110 °C, на уровне пола — 40. Если построить полки «как удобно от пола», голова сидящего окажется в прохладной середине, и печь будут гонять на максимум, ругая её за слабый прогрев.

Отсчёт от потолка

Рабочая схема для потолка 210–220 см:

• От потолка до верхнего полка — 100–110 см. Сидящий человек занимает около метра, голова должна оставаться в горячей зоне, но не упираться в потолочный перегрев;
• Верхний полок получается на высоте 100–115 см от пола;
• Нижний ярус — на 40–45 см ниже верхнего, то есть 60–70 см от пола. Это и ступенька для подъёма, и место для тех, кому наверху жарко;
• Потолок выше 230 см в электросауне не нужен: каждый лишний дециметр — это кубометры воздуха, которые печь греет впустую. Про связь объёма и киловатт — в статье о расчёте мощности электрокаменки.

Ширина: сидеть или лежать

Сидячий полок — 40–60 см. Лежать на таком можно только по-йоговски. Для лежания нужен верхний ярус 90 см, минимум 80. Длина под лежащего — от 180 см, комфортно 200–220. В маленькой парной 1,8×2 м честнее сделать один широкий верхний полок вдоль длинной стены и узкую нижнюю ступень, чем два полноценных яруса, на которых всё равно не развернуться.

Дерево

Требования два: низкая теплопроводность и отсутствие смолы. Хвоя отпадает сразу — сосновый полок при 90 °C плачет смолой, а смола на коже это ожог.

Доска — 22–28 мм, с фасками, крепёж только скрытый или утопленный: шляпка самореза при 100 °C прожигает кожу мгновенно. Зазор между досками 8–10 мм — для вентиляции и стока воды.

Полок и печь: зазоры

Расстояние от полка до печи задаёт паспорт конкретной модели, типовые значения — 5–15 см до корпуса для настенных электрокаменок. Но паспортный минимум — про пожаробезопасность, а не про удобство: свисающая с полка рука не должна дотягиваться до каменки. Практика — либо разнести печь и лежачий полок по разным стенам, либо поставить деревянное ограждение вокруг печи. Габариты под конкретные модели мы разбирали в статье про размеры электрической печи, а общую компоновку парной — в материале об установке электропечи в баню.

Ещё одна деталь, которую забывают: датчик температуры пульта не должен оказаться в тени полка или за спинкой — он будет видеть холодную зону и перегревать парную.

Каркас

Каркас — брус 50×50 или 40×60 мм с опорой на стены и пол, без глухих коробов: под полком должен гулять воздух, иначе там заведётся грибок за первый же сезон. Съёмные настилы-трапики решают вопрос уборки. Металлические уголки допустимы, но только вне зоны касания тела.

Если планируете парную с нуля — пришлите размеры помещения, подскажем и высоту ярусов, и модель под кубатуру из нашего каталога печей и пультов ЭКС.